Такой вопрос мой ипсум стал жрать 19л.на сотку попосёлку но буквально с год назад улаживался 13-14 л. И по трасе стал больше жрать .

В расходниках может быть проблема. Попробуйте заменить свечи и фильтры...

Величину подачи топлива рассчитывает контроллер двигателя на основании оборотов и количества поступающего в двигатель воздуха.
При засорении воздушного фильтра в двигатель проходит меньше воздуха, соответственно контроллер уменьшает подачу топлива.
При засорении фильтра по топливу его проходит меньше, чем требуется при текущем расходе воздуха.
Вывод - засорение фильтров уменьшает расход топлива.

Свечи менял 10-11тыс. назад, фильтра менял 5тыс. назад. А какие свечи лучше купить?

это вывод теоретика,а на практике как раз наоборот)))

Оригинальные, по марке двигателя.

Для иммитации загрязнённого воздушного фильтра опускаешь его в воду, встряхиваешь, ставишь на место.
После этого машину обгоняют даже велосипедисты :)
PS. Если жалко фильтр, просто временно тряпку в забор воздуха перед фильтром.